Beschreibung

AK-47 White Dust für deinen Creatin Muskelaufbau

AK-47 White Dust enthält Creatin Monohydrate und eignet sich damit perfekt für deinen Muskelaufbau! Wenn du ein Supplement suchst, das wirklich zu Ergebnisse führt, ist AK-47 White Dust für dich das ideale Produkt. Viele Sportler fragen sich: Was bringt Creatin? Dabei ist wahrscheinlich der Creatin Muskelaufbau die wissenschaftlich am gründlichsten dokumentierte Supplementierung.

Warum Creatin Monohydrate?

Wenn du deine Muskeln gezielt stärken willst, eignet sich diese Form hervorragend, um schnelle Ergebnisse zu erreichen. Ak-47 Labs ist mikronisiert und vollkommen rein. Daher hat es die höchste Wirkung zum besten Preis-Leistungs-Verhältnis. Seine Konzentration wird mit 200 mesh angegeben. Das bedeutet: Du erhältst mit AK-47 White Dust zu 99,8 % reine Creatin Monohydrate, die dein Körper sofort verarbeiten kann. Der Inhalt, der ein halbes Jahr reicht, wirkt übrigens nicht nur auf deine Muskeln, sondern auch auf dein Gehirn. Daher ist AK-47 White Dust die effektivste und beliebteste Ergänzung für dein Krafttraining. Vor allem erhältst du einen wirklich gut definierten Körper in deutlich kürzerer Zeit. Bodybuilder verzichten schon lange nicht mehr auf dieses Supplement. Du kannst damit aber auch schwerere Gewichte heben und schneller laufen. Dein IQ dürfte sich erhöhen, das legen jedenfalls Studien nahe.

Was bringt Creatin?

Die Wissenschaft hat diese Frage gut untersucht. Sie lautet eigentlich: Was bringt Creatin als Supplement? Immerhin ist der natürliche Muskelstoff, der aus den Aminosäuren Arginin, Glycin und Methionin gebildet wird, auch in der Nahrung vorhanden. Fleisch und Fisch enthalten davon pro Kilogramm rund zwei bis sieben Gramm, auch in Milch kommt er in geringeren Mengen vor. Prof. Dr. Nicolai Worm, Ökotrophologe (Ernährungswissenschaftler) und Dozent an der Deutschen Hochschule für Gesundheitsmanagement in Saarbrücken, hat die Wirkung von Creatin für den Muskelaufbau mehrfach bestätigt. Prof. Worm ist ein Praktiker, er beriet bis 2002 den Deutschen Sportbund und ist aus zahlreichen Fernsehsendungen bekannt. Die Leistungssteigerung durch eine Creatin-Supplementierung ist nach seinen Worten wissenschaftlich dokumentiert, er hat selbst daran geforscht. Der mittel- und langfristige Creatin Muskelaufbau durch Supplementierung bei gleichzeitigem Krafttraining ist gut belegt. Creatin fördert den Eiweißstoffwechsel in den Zellen und regt beim intensivierten Training sogar das Muskelwachstum nach Mikroverletzungen („Muskelkater“) an. Diese wirken durch eine Creatin-Supplementierung als Reize für einen vermehrten Muskelaufbau. Zudem werden die Satellitenzellen aktiver, die wichtige Funktionen für die Vergrößerung von Muskelfasern haben. Auch den positiven Effekt auf ein gesundes Gehirn und damit eine gesteigerte Denk- und Merkfähigkeit bestätigt Prof. Dr. Worm.


Anwendung von AK-47 White Dust

Für deinen gezielten Creatin Muskelaufbau mischst du einen Messlöffel AK-47 White Dust mit deinem Lieblingsgetränk, Proteinpulver oder Pre-Workout. Du kannst es jederzeit trinken, also vor deinem Training, danach oder auch zwischendurch. Wenn du möchtest, kannst du deine Kur mit der sogenannten Ladephase beginnen. Du startest dabei mit einer höheren Dosis. Gehe dabei wie folgt vor:

  • Ein Woche lang nimmst du 3 x täglich 5,0 g (1 Messlöffel) ein.
  • Danach nimmst du 1 x täglich 2,5 – 5,0 g (½ – 1 Messlöffel) ein.

Die Ladephase steigert den Effekt etwas schneller, doch manche Sportler lassen sie auch aus. Nach längstens drei Monaten solltest du das Supplement für einen Monat absetzen.

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Produktdetails

Nutrition Facts

300g Total weight
Servings Per Container 120
Amount Per Serving % Daily Value
Creatin Monohydrate 300g
Per Serving 2,5g
Ingredients:
[EN] Ingredients: Creatin Monohydrate [DE] Zutaten: Kreatin Monohydrate Reference: amount based on an average adult (8400 kj / 2000kcal)
Referenzmenge: fur einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kj / 2000kcal)

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